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Dieta lácteos para intolerantes à lactose
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Paneer vs Viili calorias
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Paneer
Viili
Viili vs Paneer calorias
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Calorias
Calorias por 100g
43,50 kcal
99+
67,80 kcal
99+
calorias em 1 pat
79,90 kcal
2
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
12,20 kcal
1
não disponível
Calorias em 1 vara
12,20 kcal
1
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
18,30 g
30
3,49 g
99+
Carboidratos
5,50 g
99+
4,20 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
5,50 g
99+
22,00 g
99+
Gorduras
0,90 g
6
4,13 g
25
% Teor de matéria gorda
1 %
1
3 %
3
Gordura saturada
0,60 g
5
2,71 g
26
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
0,06 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,30 g
99+
0,96 g
99+
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Paneer vs Queijo mussarela
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