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Paneer vs Leite calorias
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Paneer
Leite
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Calorias
calorias em 1 pat
79,90 kcal
2
não disponível
Calorias por 100g
43,50 kcal
99+
42,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
12,20 kcal
1
não disponível
Calorias em 1 vara
12,20 kcal
1
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
18,30 g
30
3,37 g
99+
Carboidratos
5,50 g
99+
4,99 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
5,50 g
99+
5,20 g
99+
Gorduras
0,90 g
6
0,97 g
8
% Teor de matéria gorda
1 %
1
não disponível
Gordura saturada
0,60 g
5
0,63 g
6
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
0,04 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,30 g
99+
0,28 g
99+
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Comparação de produtos lácteos
Paneer vs Queijo feta
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