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Paneer
Paneer

Edam Queijo
Edam Queijo



ADD
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Paneer
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Edam Queijo

Paneer vs Edam Queijo

1 Calorias
1.1 Calorias
43,50 kcal357,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
79,90 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
12,20 kcal101,00 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcalnão disponível
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
18,30 g24,99 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
5,50 g1,43 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,50 g1,43 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,90 g27,80 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
1 %28 %
Manteiga
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,60 g17,57 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,67 g
Manteiga
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,30 g8,13 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
4,60 mg89,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
174,00 IU825,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,39 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,08 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,08 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug16,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg1,54 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
46,00 IU20,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,24 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg2,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
127,00 mg731,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg0,44 mg
Manteiga
0 70
2.4.3 Magnésio
11,90 mg30,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
101,00 mg536,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
161,00 mg188,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
47,50 mg812,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,50 mg3,75 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,40 g41,56 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose
3.1.1 Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
queijo saudável do coração
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas
3.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
não disponível
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.
4.1.1 Cor
branco
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
leitoso
brando, Aloprado, salgado
4.1.3 Aroma
fresco, leitoso
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não
4.2 Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
países Baixos
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
15
90
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
4 semanas - 10 meses
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
5- 7 dias
3-4 semanas