Mursik vs Queijo mussarela
Calorias
Calorias por 100g
0,00 kcal
99+
300,00 kcal
40
calorias em 1 pat
não disponível
336,00 kcal
9
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
Não aplicável
Calorias em 1 xícara
não disponível
85,00 kcal
9
Calorias em 1 vara
425,00 kcal
13
85,00 kcal
4
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,00 g
99+
22,17 g
23
Carboidratos
12,00 g
31
2,19 g
99+
Fibra
2,50 g
6
0,00 g
15
Açucar
1,50 g
19
1,03 g
16
Gorduras
3,50 g
20
22,35 g
99+
Gordura saturada
3,50 g
31
13,15 g
99+
Gordura trans
2,00 g
9
não disponível
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
0,77 g
35
Gordura monoinsaturada
0,25 g
99+
6,57 g
39
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
676,00 IU
27
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,28 mg
29
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,10 mg
38
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
7,00 ug
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
2,28 µg
6
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
16,00 IU
24
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,40 µg
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,19 mg
29
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
2,30 µg
13
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
505,00 mg
23
Ferro
5,25 mg
3
0,44 mg
28
Magnésio
3,25 mg
99+
20,00 mg
24
Fósforo
2,50 mg
99+
354,00 mg
26
Potássio
0,25 mg
99+
76,00 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
627,00 mg
22
Zinco
0,25 mg
99+
2,92 mg
16
Outro
Agua
0,25 g
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
efeito antioxidante, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, controla diabetes, absorps de cálcio e vitamina B, protege contra a gota, previne o cancro
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D
Alergia
Mursik e Queijo mussarela Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
dor abdominal, anafilaxia, tosse, diarréia, Hives, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, pieira
O que é
O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
queijo mussarela, um queijo macio semi, é rica em teor de umidade originalmente feito com leite de búfala italiana pelo método de pasta fiada.
Cor
branco
branco
Mursik e Queijo mussarela Sabor
amargo, afiado
leitoso
Mursik e Queijo mussarela Aroma
leitoso
fresco, leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Quênia
Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
um comprimido de coalho, ácido cítrico, sal kosher, coalho líquido, não pasteurizado, leite de búfala, água
Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não disponível
Coisas que você precisa
cabaça seca
tigela, Knife, copo de medição, pot não reativos, Molho panela, termômetro, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
2- 3 horas
2- 3 horas
tempo de cozimento
não aplicável
20
Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
não disponível
99,00 °F
5
Validade
cerca de 3 meses
5- 7 dias
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