Mursik vs Yakult
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
0,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
425,00 kcal
13
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
0,00 g
99+
0,80 g
99+
Carboidratos
12,00 g
31
12,00 g
31
Fibra
2,50 g
6
0,00 g
15
Açucar
1,50 g
19
11,00 g
99+
Gorduras
3,50 g
20
0,10 g
1
Gordura saturada
3,50 g
31
0,00 g
Gordura trans
2,00 g
9
0,00 g
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,25 g
99+
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
0,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
17,00 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
2,00 mg
99+
Fósforo
2,50 mg
99+
12,00 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
32,00 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
15,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,00 mg
99+
Outro
Agua
0,25 g
85,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
Cuidado capilar
NA
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Mursik e Yakult Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
diarréia
O que é
O que é
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Cor
branco
não disponível
Mursik e Yakult Sabor
amargo, afiado
refrescante, Sweet, Tangy
Mursik e Yakult Aroma
leitoso
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Quênia
Japão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
vaca pasteurizado ou leite de cabra
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
Fermentação agente
Lactobacillus plantarum
não aplicável
Coisas que você precisa
cabaça seca
2 tigelas, não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
2- 3 horas
6-7 dias de fermentação
tempo de cozimento
não aplicável
NA
Tempo de envelhecimento
2 - 4 semanas
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
não disponível
37,40 °F
20
Validade
cerca de 3 meses
1 mês
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