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 Minha dieta de laticínios

Romano queijo vs Neufchatel Queijo calorias

Romano queijo
Neufchatel Queijo
Neufchatel Queijo vs Romano queijo calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
452,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+
Calorias
387,00 kcal  
19
253,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
108,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
40
Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
72,00 kcal  
34
Calorias dentro 1 fatia do
298,00 kcal  
99+
253,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
31,80 g  
6
9,15 g  
99+
Carboidratos
3,63 g  
99+
3,59 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
0,73 g  
16
3,19 g  
30
Gorduras
26,94 g  
99+
22,78 g  
99+
Teor de matéria gorda
28 %  
25
23 %  
20
Gordura saturada
17,12 g  
99+
0,28 g  
3
Gordura trans
0,10 g  
2
21,00 g  
18
Gordura poliinsaturada
0,59 g  
99+
21,00 g  
2
Gordura monoinsaturada
7,84 g  
32
21,00 g  
5
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