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Minha dieta de laticínios


Manteiga vs Queijo suíço


Queijo suíço vs Manteiga


Calorias

Calorias por 100g
717,00 kcal   
5
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
1 628,00 kcal   
26
519,00 kcal   
19

Calorias em 1 colher de sopa
102,00 kcal   
18
59,00 kcal   
12

Calorias em 1 xícara
204,00 kcal   
24
111,00 kcal   
19

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
215,00 g   
1
26,96 g   
8

Carboidratos
0,06 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,06 g   
1
0,00 g   

Gorduras
81,11 g   
99+
30,99 g   
99+

% Teor de matéria gorda
4 %   
4
não disponível   

Gordura saturada
51,00 g   
99+
18,23 g   
99+

Gordura trans
3,30 g   
11
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
3,00 g   
6
1,34 g   
15

Gordura monoinsaturada
21,00 g   
5
8,05 g   
26

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,85 mg   
99+
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2 499,00 IU   
1
1 047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg   
99+
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
60,00 IU   
4
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg   
3
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg   
5
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg   
4
1,40 µg   
18

Minerais
  
  

Cálcio
24,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Ferro
0,02 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fósforo
24,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potássio
24,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sódio
643,00 mg   
19
187,00 mg   
40

Zinco
0,09 mg   
99+
4,37 mg   
4

Outro
  
  

Agua
17,94 g   
37,63 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
reduz a pressão arterial, aumenta a absorção de cálcio, músculos fortes e saudáveis, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a taxa de metabolismo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries   

Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo   
aumenta a absorção de cálcio, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, alimentos de baixa gordura, baixo teor de sódio, estimula o crescimento de bactérias promotoras da saúde, Nourishes colon cells   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   

Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, baixo teor de gordura, baixo teor de sódio   

Alergia
  
  

Manteiga e Queijo suíço Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira   
dor abdominal, reação anafilática, Bloating, Constipation, diarréia, eczema, Hives, dificuldade para respirar, perda de apetite, náusea, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira   

O que é

O que é
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.   
queijo suíço é um queijo leve feito de leite de vaca e tem uma textura mais firme do que o bebê suíço. O sabor é suave, doce e porca-like.   

Cor
pálido amarelo   
pálido amarelo   

Manteiga e Queijo suíço Sabor
salgado   
Aloprado, Sweet   

Manteiga e Queijo suíço Aroma
amanteigado   
frutoso, Forte   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
China, Índia, Japão, Rússia   
Suíça   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, açoitado Creme   
sal queijo, leite de vaca pasteurizado, Propioni bacteria, cultura iniciadora, coalho vegetariano, água   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, coador   
prensa de queijo, escumilha, Knife, panela grande, batedor de arame   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
25   
40   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
2 - 4 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
1 mês   

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