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Manteiga de iaque
Manteiga de iaque

Queijo fontina
Queijo fontina



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Manteiga de iaque
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Queijo fontina

Manteiga de iaque vs Queijo fontina

Calorias

Calorias em 1 copo

70,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

0,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

102,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

204,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

876,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

0,50 g25,60 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

12,00 g1,55 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

8,00 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

6 %45 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

5,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,00 g1,65 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

2,00 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

2,50 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug6,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

2,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,25 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

5,25 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,25 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

2,50 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

60,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,25 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

0,25 g37,92 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

fornece energia
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento

Cuidado capilar

ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes
-

Importância nutricional e usos

Usos

ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa

Importância nutricional

contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2

Alergia

Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido

O que é

O que é

manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.

Cor

amarelo
marfim

Sabor

amanteigado, salgado
cremoso, suave, Tarte

Aroma

-
brando, cheiro azedo

Vegetariano

sim
não

Procedência

Nepal
Itália

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite de iaque
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

Tall wooden churn, Wooden Paddle
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione

Tempo duração

Preparação Tempo

-
10- 12 horas

tempo de cozimento

20
90

Tempo de envelhecimento

24 horas
3 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

50,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

cerca de um ano
2- 3 meses