Yak Butter

Keju fontina

Yak Butter vs Keju fontina

Yak Butter

Keju fontina

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

70,00 kkal513,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

0,00 kkal389,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

102,00 kkal58,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

204,00 kkal110,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

876,00 kkal109,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

0,50 g25,60 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

12,00 g1,55 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

0,00 g1,55 g

0 54.08

👆🏻

lemak

8,00 g31,14 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

6 %45 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

5,00 g19,20 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,00 g1,65 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

2,00 g8,69 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

2,50 mg153,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

2,50 IU913,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,15 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,08 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg6,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg1,68 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,25 IU23,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,60 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,27 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg2,60 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

0,25 mg550,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

5,25 mg0,23 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

3,25 mg14,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg346,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

0,00 mg64,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

60,00 mg800,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,25 mg3,50 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

0,25 g37,92 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

menyediakan energi

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami

Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan

Perawatan Rambut

Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan sebagai bahan bakar untuk lampu mentega, Poles mantel bulu, Rancid yak butter digunakan untuk penyamakan dari jangat, Untuk membuat patung mentega tradisional di Tibet

keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Pentingnya gizi

Mengandung jumlah tinggi Carotene, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, kandungan lemak yang kaya

berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Perut kembung atau gas, Gas, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat