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Manteiga de caju
Manteiga de caju

Kefir
Kefir



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Manteiga de caju
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Kefir

Manteiga de caju vs Kefir

1 Calorias
1.1 Calorias
587,00 kcal41,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
17,56 g3,79 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
27,57 g4,48 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
2,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
1,50 g4,61 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
49,41 g0,93 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
9,76 g0,66 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g0,04 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
8,35 g0,05 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
29,12 g0,31 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg5,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU569,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,31 mg0,03 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,14 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg0,15 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg0,06 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
68,00 ug13,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,29 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,20 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU41,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg1,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,02 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
30,30 µg0,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
43,00 mg130,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
5,03 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
258,00 mg12,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
457,00 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
546,00 mg164,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
15,00 mg40,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
5,16 mg0,46 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
2,96 g90,07 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
de Fermento
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
americano, Brasil
regiões Cáucaso do Norte
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, sal, água
sementes de kefir, leite inteiro
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
40
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
1 mês
2- 3 semanas