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Minha dieta de laticínios

Manteiga de amendoim vs Queijo ricota calorias

Manteiga de amendoim
Queijo ricota
Queijo ricota vs Manteiga de amendoim calorias


Calorias
Calorias por 100g
598,00 kcal   
7
174,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
1 543,00 kcal   
25
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
96,00 kcal   
16
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
22,21 g   
22
11,26 g   
38
Carboidratos
22,31 g   
22
3,04 g   
99+
Fibra
5,00 g   
2
0,00 g   
15
Açucar
10,49 g   
99+
0,27 g   
2
Gorduras
3,50 g   
20
12,98 g   
99+
Gordura saturada
3,50 g   
31
8,30 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
2,00 g   
9
Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,39 g   
99+
Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
3,63 g   
99+
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