Home
Minha dieta de laticínios
Produtos lácteos fermentados
Vaca leite Laticínios Produtos
Produtos lácteos para festivais
Tipos de iogurte
Produtos lácteos indiano
Alimentos armazenados a uma Alto Temperatura
Produtos de leite de cabra
Dieta lácteos para intolerantes à lactose
Leite orgânico vs Urda nutrição
f
Leite orgânico
Urda
Urda vs Leite orgânico nutrição
resumo
Calorias
Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
31,00 mg
36
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
13,00 ug
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 IU
36
6,00 IU
28
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,07 mg
37
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
0,70 µg
22
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
272,00 mg
37
Ferro
5,25 mg
3
0,44 mg
28
Magnésio
3,25 mg
99+
15,00 mg
31
Fósforo
2,50 mg
99+
183,00 mg
37
Potássio
0,25 mg
99+
125,00 mg
99+
Sódio
1,25 mg
99+
99,00 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
1,34 mg
28
Outro
Agua
0,25 g
74,41 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios >>
<< Calorias
Comparação de produtos lácteos
Leite orgânico vs Zincica
Leite orgânico vs Manteiga de iaque
Leite orgânico vs Pele de leite
Baixo Caloria Laticínios Produtos
Manteiga de amendoi...
Margarine fatos
tensas iogurte fatos
Booza fatos
Zincica fatos
Manteiga de iaque f...
Baixo Caloria Laticínios Produtos
Pele de leite
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Ryazhenka
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Mursik
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Comparação de produtos lácteos
Urda vs Margarine
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Urda vs Booza
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Urda vs tensas iogurte
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer