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 Minha dieta de laticínios

Leite de rena vs Queijo calorias

Leite de rena
Queijo
Queijo vs Leite de rena calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
210,00 kcal  
33
455,00 kcal  
99+
Calorias
198,10 kcal  
99+
366,00 kcal  
26
Calorias em 1 colher de sopa
21,00 kcal  
16
20,00 kcal  
15
Calorias em 1 oz
66,00 kcal  
31
113,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
70,00 kcal  
18
113,00 kcal  
37
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
10,80 g  
99+
100,00 g  
3
Carboidratos
2,90 g  
99+
3,70 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
2,90 g  
28
2,30 g  
25
Gorduras
16,10 g  
99+
31,79 g  
99+
Teor de matéria gorda
21 %  
18
34 %  
30
Gordura saturada
11,20 g  
99+
18,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
1,10 g  
13
Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
1,30 g  
17
Gordura monoinsaturada
3,50 g  
99+
8,00 g  
30
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