Leite de Iaque

Basundi

Leite de Iaque vs Basundi

Leite de Iaque

Basundi

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1 Calorias

1.1 Calorias

101,20 kcal375,20 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

4,95 g14,90 g

0 215

1.8 Carboidratos

não disponível36,20 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g2,40 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,80 g30,50 g

0 54.08

1.9 Gorduras

6,12 g20,00 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

7 %15 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

39,00 g7,60 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

4,00 g2,60 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

22,00 g5,60 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

220,00 mg26,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível66,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,11 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,10 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,52 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,18 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível5,40 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível3,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível195,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponívelnão disponível

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível4,68 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponívelnão disponível

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

1 545,45 mg473,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,57 mg0,95 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

154,10 mg3,63 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

922,04 mg105,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

não disponível231,10 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

0,00 mg167,20 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

7,31 mg0,45 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

83,00 gnão disponível

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

melhora a nutrição, mantenha sentir completo

3.1.1 Outros benefícios gerais

favorável para lactentes

auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa

dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

não disponível

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago

4 O que é

4.1 O que é

leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.

4.1.1 Cor

não disponível

pálido amarelo

4.1.2 Sabor

Sweet

leitoso, Sweet, Grosso

4.1.3 Aroma

Sweet

leitoso

4.1.4 Vegetariano

sim

4.2 Procedência