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Leite de Iaque
Leite de Iaque

Queijo Colby
Queijo Colby



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Leite de Iaque
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Queijo Colby

Leite de Iaque vs Queijo Colby

Calorias

Calorias em 1 copo

168,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

101,20 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

5,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

50,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

61,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,95 g23,76 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,98 g2,57 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,80 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

6,12 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %33 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

39,00 g20,22 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

4,00 g0,95 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

22,00 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

220,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,40 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

1 545,45 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,57 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

154,10 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

922,04 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

204,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

0,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

7,31 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

83,00 g38,20 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

favorável para lactentes
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa
-

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa

Importância nutricional

contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira

O que é

O que é

leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca

Cor

-
amarelo

Sabor

Sweet
Sweet

Aroma

Sweet
brando, Sweet

Vegetariano

sim
não

Procedência

tibete
winconsin, estados unidos

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated

Fermentação agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris

Coisas que você precisa

-
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

-
10- 12 horas

tempo de cozimento

-
90

Tempo de envelhecimento

-
4- 8 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

-
3-4 semanas