1 Calorias
1.1 Calorias
216,00 kcal
Rank: 49 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 De servir tamanho
100
1.7 Proteínas
17,90 g
Rank: 33 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carboidratos
22,90 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibra
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Açucar
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
54.08
1.3 Gorduras
24,00 g
Rank: 58 (Overall) ▶
0.1
175
1.4.3 Teor de matéria gorda
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.4.6 Gordura saturada
15,20 g
Rank: 54 (Overall) ▶
0
67
1.4.9 Gordura trans
0,10 g
Rank: 2 (Overall) ▶
0
162
1.4.11 Gordura poliinsaturada
0,80 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
48
1.4.12 Gordura monoinsaturada
6,60 g
Rank: 38 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
2.2 Colesterol
20,40 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
40,86 IU
Rank: 72 (Overall) ▶
0
2499
2.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.5
2.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.017
2.4.2 Vitamina B3 (niacina)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
13.112
2.4.4 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.4.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.4.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
4.03
2.4.10 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
7.7
2.4.12 Vitamina D
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
301
2.4.14 Vitamina D(D2+D3)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
7.5
2.5.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
24.21
2.5.4 Vitamina K (filoquinona)
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
30.3
2.6 Minerais
2.6.1 Cálcio
650,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
1705
2.6.2 Ferro
6,00 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
70
2.6.3 Magnésio
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
444
2.6.4 Fósforo
420,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1409
2.6.5 Potássio
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1794
2.6.6 Sódio
270,50 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
7022.4
2.6.7 Zinco
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
7.31
2.7 Outro
2.7.1 Agua
não disponível
Rank: 100 (Overall) ▶
0
221
2.7.2 Cafeína
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Khoa
4.1.1 Cor
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
4.2 Procedência
subcontinente indiano
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
5.2 Ingredientes
leite
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
panela
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
1 hora
5.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
180,00 °F
Rank: 2 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Validade
até 3 dias