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Leite de Iaque
Leite de Iaque

Queijo Cheshire
Queijo Cheshire



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Leite de Iaque
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Queijo Cheshire

Leite de Iaque vs Queijo Cheshire

Calorias

Calorias em 1 copo

168,00 kcal402,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

101,20 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

5,00 kcal68,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

50,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

61,00 kcal387,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,95 g23,37 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,98 g4,78 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,80 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

6,12 g30,60 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %28 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

39,00 g19,48 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,30 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

4,00 g0,87 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

22,00 g8,67 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

220,00 mg103,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU985,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,29 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,40 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,90 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

1 545,45 mg643,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,57 mg0,21 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

154,10 mg21,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

922,04 mg464,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

204,00 mg95,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

0,00 mg700,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

7,31 mg2,79 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

83,00 g37,65 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

favorável para lactentes
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
podem ser adicionados para saladas vegetais, ele faz um crumble perfeita em frutas, chutney e pratos assados

Importância nutricional

contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, Hives, Tinhoso erupções, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos

O que é

O que é

leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
Cheshire Cheese é um queijo britânico produzido no condado de Cheshire.

Cor

-
Laranja

Sabor

Sweet
brando, leitoso, Tangy

Aroma

Sweet
aromático

Vegetariano

sim
sim

Procedência

tibete
Cheshire, England

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
Cheshire sal, leite de vaca pasteurizado, cultura iniciadora, coalho vegetariano

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, Knife, Ladle, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

-
2- 3 horas

tempo de cozimento

-
60

Tempo de envelhecimento

-
4- 8 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

-
cerca de 3 meses