Leite de Iaque

Queijo cheddar

Leite de Iaque vs Queijo cheddar

Leite de Iaque

Queijo cheddar

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1 Calorias

1.1 Calorias

101,20 kcal404,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

4,95 g22,87 g

0 215

1.8 Carboidratos

não disponível3,09 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,80 g0,48 g

0 54.08

1.9 Gorduras

6,12 g33,31 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

7 %não disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

39,00 g18,87 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,92 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

4,00 g1,42 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

22,00 g9,25 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

220,00 mg99,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível1 242,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,43 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível27,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível1,10 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,71 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

1 545,45 mg710,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,57 mg0,14 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

154,10 mg27,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

922,04 mg455,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

não disponível76,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

0,00 mg653,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

7,31 mg3,64 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

83,00 g37,02 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose

3.1.1 Outros benefícios gerais

favorável para lactentes

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

não disponível

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

Sweet

não disponível

4.1.3 Aroma

Sweet