Yak Lait

Basundi

Yak Lait vs Basundi

Yak Lait

Basundi

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Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal330,00 Kcal

50 1927

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Calories

101,20 Kcal375,20 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal120,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

50,00 Kcal120,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal180,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

4,95 g14,90 g

0 215

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Glucides

5,98 g36,20 g

0 205

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Fibre

0,00 g2,40 g

0 10.3

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Sucre

4,80 g30,50 g

0 54.08

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Graisses

6,12 g20,00 g

0.1 175

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Graisse Contenu

7 %15 %

0 100

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Graisse Saturée

39,00 g7,60 g

0 67

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Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

4,00 g2,60 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

22,00 g5,60 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

220,00 mg26,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU66,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,11 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,10 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,52 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,18 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg5,40 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg0,00 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg3,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

0,50 IU195,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg0,20 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg4,68 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

1 545,45 mg473,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,57 mg0,95 mg

0 70

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Magnésium

154,10 mg3,63 mg

0 444

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Phosphore

922,04 mg105,00 mg

0 1409

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Potassium

204,00 mg231,10 mg

0 1794

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Sodium

0,00 mg167,20 mg

0 7022.4

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Zinc

7,31 mg0,45 mg

0 7.31

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Autre

Eau

83,00 g60,00 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B

Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons

Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse

Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.

basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.