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Minha dieta de laticínios


Leite condensado vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Leite condensado


Calorias

Calorias por 100g
321,00 kcal   
38
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
2,26 g   
99+

Carboidratos
54,00 g   
5
1,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
54,00 g   
99+
1,80 g   
21

Gorduras
9,00 g   
99+
31,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
28 %   
11

Gordura saturada
5,00 g   
34
22,10 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,30 g   
99+
0,85 g   
29

Gordura monoinsaturada
2,40 g   
99+
7,66 g   
33

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
57,00 mg   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,02 mg   
32

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,16 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
23,50 ug   
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,12 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,50 mg   
22

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,20 IU   
38

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,50 mg   
17

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
280,00 mg   
35
75,00 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésio
19,20 mg   
25
0,00 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
64,00 mg   
99+

Potássio
371,00 mg   
13
101,00 mg   
99+

Sódio
127,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,24 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
64,20 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
não disponível   
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
alimentos de baixa carb   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável   
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio   
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Leite condensado e Creme Fraiche Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.   
Creme Fraiche   

Cor
não disponível   
branco   

Leite condensado e Creme Fraiche Sabor
não disponível   
azedar   

Leite condensado e Creme Fraiche Aroma
não disponível   
fresco   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
americano, França   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco   
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador   
escumilha, jarra de vidro, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
5 minutos   

tempo de cozimento
NA   
2 dias   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível   
39,20 °F   
19

Validade
1- 2 semanas   
3- 5 dias   

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