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Meine Molkerei Diät


Kondensmilch vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Kondensmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
982,00 Kcal  
99+
457,00 Kcal  
99+

Kalorien
321,00 Kcal  
38
393,00 Kcal  
17

Kalorien in 1 Esslöffel
61,00 Kcal  
35
52,00 Kcal  
29

Kalorien in 1 oz
122,00 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
122,00 Kcal  
40
396,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
2,26 g  
99+

Kohlenhydrate
54,00 g  
5
1,46 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
54,00 g  
99+
1,80 g  
22

Fette
9,00 g  
99+
31,00 g  
99+

Fettgehalt
8 %  
8
28 %  
25

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
22,10 g  
99+

Trans-Fette
0,20 g  
3
0,20 g  
3

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,85 g  
30

Einfach ungesättigte Fette
2,40 G  
99+
7,66 G  
35

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
34,00 mg  
35
57,00 mg  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A
15,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,17 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
16
0,16 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,40 µg  
99+
23,50 µg  
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,30 µg  
15
0,12 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,40 mg  
13
0,50 mg  
31

Vitamin-D
6,00 IU  
35
0,20 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
280,00 mg  
35
75,00 mg  
99+

Eisen
0,14 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnesium
19,20 mg  
28
0,00 mg  
99+

Phosphor
93,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Kalium
371,00 mg  
16
101,00 mg  
99+

Natrium
127,00 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Zink
0,40 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,00 g  
64,20 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die Ernährung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Low-Carb-Lebensmittel  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt glühenden und makellose Haut  
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Kondensmilch ist Kuhmilch, aus dem Wasser entfernt wurde.  
Creme fraiche  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Sauer  

Aroma
-  
Frisch  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Amerikanisch, Frankreich  
Frankreich  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Kochendes Wasser, Trockenmilchpulver, Margarine, Weißer Zucker  
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container, Mixer  
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
5 Minuten  

Kochzeit
-  
2 Tage  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
3- 5 Tage  

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