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Lassi
Lassi

Leite de cabra
Leite de cabra



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X
Lassi
X
Leite de cabra

Lassi vs Leite de cabra

1 Calorias
1.1 Calorias
83,00 kcal69,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
2.2 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
4.6 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
4.7 De servir tamanho
100
100
4.8 Proteínas
3,05 g3,56 g
Leite evaporado fatos
0 215
4.9 Carboidratos
10,58 g4,45 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
4.9.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
4.9.2 Açucar
não disponível4,45 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
4.10 Gorduras
3,29 g4,14 g
Yakult fatos
0.1 175
4.10.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
4.10.2 Gordura saturada
1,00 g2,67 g
Amasi fatos
0 67
4.10.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
4.10.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,15 g
Paneer fatos
0 48
4.10.5 Gordura monoinsaturada
2,00 g1,11 g
Zincica fatos
0 32.9
5 Nutrição
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Colesterol
27,00 mg11,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
33,42 IU198,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
5.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,05 mg
Paneer fatos
0 3.5
5.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,14 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
5.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,28 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,05 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
5.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug1,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
5.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,07 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
5.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg1,30 mg
Leite fatos
0 7.7
5.3.9 Vitamina D
0,22 IU51,00 IU
Iogurte fatos
0 301
5.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível1,30 µg
Leite fatos
0 7.5
5.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 24.21
5.3.12 Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg0,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
5.4 Minerais
5.4.1 Cálcio
101,39 mg134,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
5.4.2 Ferro
0,06 mg0,05 mg
Paneer fatos
0 70
5.4.3 Magnésio
9,64 mg14,00 mg
Gelato fatos
0 444
5.4.4 Fósforo
85,70 mg111,00 mg
Gelato fatos
0 1409
5.4.5 Potássio
142,14 mg204,00 mg
Gelato fatos
0 1794
5.4.6 Sódio
38,84 mg50,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
5.4.7 Zinco
0,39 mg0,30 mg
Gelato fatos
0 7.31
5.5 Outro
5.5.1 Agua
não disponível88,90 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
5.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
6 Benefícios
6.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
6.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial
6.2 Cabelo e beleza benefícios
6.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa
6.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo
6.3 Importância nutricional e usos
6.3.1 Usos
No uses found
No uses found
6.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D
6.4 Alergia
6.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira
7 O que é
7.1 O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.
7.1.1 Cor
não disponível
não disponível
7.1.2 Sabor
não disponível
azedar
7.1.3 Aroma
não disponível
com cheiro de bode
7.1.4 Vegetariano
sim
sim
7.2 Procedência
Europa, Grécia, Itália
NA
8 Como fazer
8.1 De servir tamanho
100
100
8.2 Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
não aplicável
8.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
8.3 Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
não aplicável
8.4 Tempo duração
8.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
não aplicável
8.4.2 tempo de cozimento
NA
NA
8.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
8.5 Vida de armazenamento e prateleira
8.5.1 Refrigeração temperatura
45,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
8.5.2 Validade
3- 5 dias
5- 7 dias