होम
×

लस्सी
लस्सी

बकरीचे दुध
बकरीचे दुध



ADD
Compare
X
लस्सी
X
बकरीचे दुध

लस्सी वि बकरीचे दुध

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
सेमिफ्रेड्डो तथ..
83.00 Kcal
Rank: 72 (Overall)
69.00 Kcal
Rank: 74 (Overall)
सेंद्रीय दूध तथ्य
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
लोणी तथ्य
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
याक बटर तथ्य
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
लोणी तथ्य
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
विप्ड मलई तथ्य
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
लोणी तथ्य
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर तथ्य
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
मुर्सिक तथ्य
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर तथ्य
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
लोणी तथ्य
3.05 g
Rank: 74 (Overall)
3.56 g
Rank: 65 (Overall)
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
1.8 कार्बोहायड्रेट
डाडियह तथ्य
10.58 g
Rank: 34 (Overall)
4.45 g
Rank: 53 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
1.8.1 फायबर
बदाम लोणी तथ्य
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
0.00 g
Rank: 15 (Overall)
दूध तथ्य
1.8.2 साखर
केरमल तथ्य
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
4.45 g
Rank: 39 (Overall)
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
1.9 फॅटस
डाडियह तथ्य
3.29 g
Rank: 18 (Overall)
4.14 g
Rank: 26 (Overall)
याकुल्ट तथ्य
1.9.1 फॅट कॉंटेंट
बदाम लोणी तथ्य
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पनीर तथ्य
1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस
डाडियह तथ्य
1.00 g
Rank: 9 (Overall)
2.67 g
Rank: 24 (Overall)
आमासी तथ्य
1.9.3 ट्रान्स् फॅटस
पोर्ट दे सॅलट च..
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
दूध तथ्य
1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
क़ुरूत तथ्य
1.00 g
Rank: 20 (Overall)
0.15 g
Rank: 61 (Overall)
पनीर तथ्य
1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
कोकाआ बटर तथ्य
2.00 g
Rank: 56 (Overall)
1.11 g
Rank: 64 (Overall)
zincica तथ्य
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
डाडियह तथ्य
27.00 mg
Rank: 39 (Overall)
11.00 mg
Rank: 51 (Overall)
मलई चीज तथ्य
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
लोणी तथ्य
33.42 IU
Rank: 74 (Overall)
198.00 IU
Rank: 50 (Overall)
पीनिट लोणी तथ्य
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
केरमल तथ्य
0.04 mg
Rank: 23 (Overall)
0.05 mg
Rank: 17 (Overall)
पनीर तथ्य
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
मठ्ठा प्रथिने त..
0.13 mg
Rank: 58 (Overall)
0.14 mg
Rank: 56 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
पीनिट लोणी तथ्य
0.11 mg
Rank: 34 (Overall)
0.28 mg
Rank: 16 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
केरमल तथ्य
0.03 mg
Rank: 49 (Overall)
0.05 mg
Rank: 39 (Overall)
विप्ड मलई तथ्य
2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
पीनिट लोणी तथ्य
6.08 μg
Rank: 31 (Overall)
1.00 μg
Rank: 41 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
दुधाची पावडर तथ..
0.23 μg
Rank: 47 (Overall)
0.07 μg
Rank: 55 (Overall)
पीनिट लोणी तथ्य
2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
स्ट्रॉबेरी आइस ..
2.21 mg
Rank: 10 (Overall)
1.30 mg
Rank: 13 (Overall)
दूध तथ्य
2.3.9 डी जीवनसत्व
प्रोसेस्ड चीज़ ..
0.22 IU
Rank: 37 (Overall)
51.00 IU
Rank: 6 (Overall)
योगहर्ट तथ्य
2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
प्रोसेस्ड चीज़ ..
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
1.30 μg
Rank: 4 (Overall)
दूध तथ्य
2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
बदाम लोणी तथ्य
0.09 mg
Rank: 35 (Overall)
0.07 mg
Rank: 37 (Overall)
पनीर तथ्य
2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
काजू लोणी तथ्य
1.62 µg
Rank: 17 (Overall)
0.30 µg
Rank: 23 (Overall)
योगहर्ट तथ्य
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
डाडियह तथ्य
101.39 mg
Rank: 67 (Overall)
134.00 mg
Rank: 51 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
2.4.2 लोह
गजेतोस्ट चीज़ त..
0.06 mg
Rank: 55 (Overall)
0.05 mg
Rank: 56 (Overall)
पनीर तथ्य
2.4.3 मॅग्नेशियम
गजेतोस्ट चीज़ त..
9.64 mg
Rank: 42 (Overall)
14.00 mg
Rank: 32 (Overall)
जिलॅटो तथ्य
2.4.4 फॉस्फरस
गजेतोस्ट चीज़ त..
85.70 mg
Rank: 58 (Overall)
111.00 mg
Rank: 45 (Overall)
जिलॅटो तथ्य
2.4.5 पोटॅशियम
दुधाची पावडर तथ..
142.14 mg
Rank: 44 (Overall)
204.00 mg
Rank: 27 (Overall)
जिलॅटो तथ्य
2.4.6 सोडियम
दूघ तथ्य
38.84 mg
Rank: 69 (Overall)
50.00 mg
Rank: 62 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
2.4.7 जस्त
याक दूध तथ्य
0.39 mg
Rank: 52 (Overall)
0.30 mg
Rank: 57 (Overall)
जिलॅटो तथ्य
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
उंटचे दूध तथ्य
उपलब्ध नाही
Rank: 100 (Overall)
88.90 g
Rank: 9 (Overall)
कोकाआ बटर तथ्य
2.5.2 कॅफीन
दूध तथ्य
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध तथ्य
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, चयापचय दर सुधार, दाह कमी करण्यात मदत करते
दुग्धशर्करा असहिष्णु, ऑस्टिओपोरोसिस साठी उपाय, रक्तदाब कमी करते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, आंबटपणा उपचार, कोलेस्ट्रॉल कमी करते
दुग्धशर्करा असहिष्णु, रक्तदाब कमी करते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, लागू नाही
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा टोन होते, वर्ण वाढते, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते
3.2.2 केसांची निगा
लागू नाही
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, केस वाढ सुलभ होतं, डोक्यातील कोंडा कमी, केस गलणे कमी करते
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अलर्जिक रिनिटिस, अनफ़यलकटोईड प्रतिक्रिया, अति संवेदनशीलता, अंगीओएडेमा, खोकला, दयस्प्नेआ, तोंडी कंड, र्हीनोकोनजुंकटिविटिस, पापण्या सूज, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
4 काय आहे
4.1 काय आहे
लस्सी हे दही, पाणी, मसाले आणि कधी कधी फळ ह्यांचे मिश्रण आहे.
शेळीचे दुध सर्वात मोठ्या प्रमाणावर जगात सेवन केले जाते.
4.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
4.1.2 चव
उपलब्ध नाही
आंबट
4.1.3 सुगंध
उपलब्ध नाही
गोटी
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
युरोप, ग्रीस, इटली
नाही उपलब्ध
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
1 1/4 कप साखर, दूध, दही
लागू नाही
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
वेलची, काचेच्या जार, उलथण
लागू नाही
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
10- 15 मिनिटे
लागू नाही
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
नाही उपलब्ध
5.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
फ्रोज़न कस्टर्ड..
45.00 °F
Rank: 16 (Overall)
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)
गोठविलेल्या दही तथ्य
5.5.2 शेल्फ लाइफ
3- 5 दिवस
5- 7 दिवस