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 Minha dieta de laticínios

Khoa vs Leite de Iaque calorias

Khoa
Leite de Iaque
Leite de Iaque vs Khoa calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
403,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28
Calorias
216,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
51,00 kcal  
28
5,00 kcal  
3
Calorias em 1 oz
380,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22
Calorias dentro 1 fatia do
421,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
17,90 g  
33
4,95 g  
99+
Carboidratos
22,90 g  
21
5,98 g  
99+
Fibra
1,60 g  
9
0,00 g  
16
Açucar
0,00 g  
4,80 g  
99+
Gorduras
24,00 g  
99+
6,12 g  
36
Teor de matéria gorda
25 %  
22
7 %  
7
Gordura saturada
15,20 g  
99+
39,00 g  
99+
Gordura trans
0,10 g  
2
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
4,00 g  
5
Gordura monoinsaturada
6,60 g  
40
22,00 g  
4
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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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