Calorias por 100g
41,00 kcal
  
99+
577,00 kcal
  
10
calorias em 1 pat
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 xícara
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 vara
não disponível
  
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
% Teor de matéria gorda
não disponível
  
Gordura trans
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina A
não disponível
  
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
  
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
  
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
  
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
  
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
  
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
  
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
  
Vitamina D
não disponível
  
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
  
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
  
Minerais
  
  
Cálcio
não disponível
  
Ferro
não disponível
  
Magnésio
não disponível
  
Fósforo
não disponível
  
Zinco
não disponível
  
Outro
  
  
Agua
90,07 g
  
não disponível
  
Cafeína
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
  
NA
  
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
  
NA
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa
  
NA
  
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
  
NA
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
  
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
  
boa fonte de calorias
  
Alergia
  
  
Kefir e Coagulado creme Sintomas de alergia
não disponível
  
não disponível
  
O que é
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
  
Coagulado creme é um creme espesso feito pelo indiretamente aquecer leite integral de vaca usando vapor ou banho-maria e, em seguida, deixando-o em panelas rasas para esfriar lentamente.
  
Cor
não disponível
  
não disponível
  
Kefir e Coagulado creme Sabor
de Fermento
  
não disponível
  
Kefir e Coagulado creme Aroma
leitoso
  
não disponível
  
Vegetariano
sim
  
não disponível
  
Procedência
regiões Cáucaso do Norte
  
desconhecido
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro
  
leite, Plain Creme
  
Fermentação agente
não aplicável
  
não aplicável
  
Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
  
tigela, copo de medição, forno de micro-ondas, panela, Stirrer
  
Tempo duração
  
  
Preparação Tempo
10- 12 horas
  
1 hora
  
tempo de cozimento
20
  
5
  
Tempo de envelhecimento
não disponível
  
não disponível
  
Vida de armazenamento e prateleira
  
  
Validade
2- 3 semanas
  
até 3 dias