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Minha dieta de laticínios


Coagulado creme vs tensas iogurte nutrição


tensas iogurte vs Coagulado creme nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
183,00 mg   
4
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
9,00 ug   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,50 µg   
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,70 mg   
19

Vitamina D
não disponível   
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
88,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,07 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
10,00 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
109,00 mg   
99+

Potássio
42,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sódio
21,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,41 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
76,81 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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