Calorias por 100g
59,00 kcal
  
99+
292,00 kcal
  
99+
calorias em 1 pat
não disponível
  
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
  
Calorias em 1 xícara
não disponível
  
Calorias em 1 vara
Não aplicável
  
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Gordura trans
0,00 g
  
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerais
  
  
Outro
  
  
Agua
85,10 g
  
63,80 g
  
Cafeína
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
  
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
  
Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
  
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
  
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
  
Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
  
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
  
Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
  
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
  
Alergia
  
  
Iogurte e Smetana Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
  
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
  
O que é
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
  
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
  
Cor
branco
  
não disponível
  
Iogurte e Smetana Sabor
cremoso
  
azedar
  
Iogurte e Smetana Aroma
fresco
  
leitoso
  
Vegetariano
não
  
sim
  
Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
  
Rússia
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Ingredientes
leite, sal, vinagre
  
creme de leite pasteurizado, iogurte
  
Fermentação agente
não disponível
  
não aplicável
  
Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer
  
tigela
  
Tempo duração
  
  
Preparação Tempo
8- 10 horas
  
24-36 horas
  
tempo de cozimento
15
  
não aplicável
  
Tempo de envelhecimento
não disponível
  
não disponível
  
Vida de armazenamento e prateleira
  
  
Validade
3- 5 dias
  
10 a 14 dias