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 Minha dieta de laticínios

Iogurte vs Leite de vaca calorias

Iogurte
Leite de vaca
Leite de vaca vs Iogurte calorias


Calorias
Calorias por 100g
59,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
134,00 kcal   
4
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcal   
2
não disponível   
Calorias em 1 xícara
17,00 kcal   
2
não disponível   
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
5,00 g   
99+
3,20 g   
99+
Carboidratos
3,60 g   
99+
5,26 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
3,24 g   
30
4,46 g   
40
Gorduras
0,39 g   
3
3,90 g   
23
% Teor de matéria gorda
3 %   
3
3 %   
3
Gordura saturada
0,12 g   
2
2,40 g   
21
Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,01 g   
99+
0,10 g   
99+
Gordura monoinsaturada
0,05 g   
99+
1,10 g   
99+
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