1 Calorii
1.1 calorii
59,00 kcal101,20 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
134,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcalNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
17,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.2 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
12.2
425
1.4 Portie
1.5 proteine
1.6 Carbohidrați
3,60 GNu e disponibil
0
205
1.7.2 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.12 grăsimi
1.13.1 Conținut de grăsime
1.13.5 Grăsime saturată
1.15.2 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
1.15.5 polinesaturate Grăsime
1.15.8 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
4,00 UINu e disponibil
0
2499
3.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mgNu e disponibil
0
3.5
3.3.8 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mgNu e disponibil
0
2.017
3.3.14 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mgNu e disponibil
0
13.112
3.3.19 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
4.1.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pgNu e disponibil
0
87
9.2.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pgNu e disponibil
0
4.03
9.6.4 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mgNu e disponibil
0
7.7
9.6.7 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
0
301
9.6.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
0
7.5
9.7.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mgNu e disponibil
0
24.21
12.5.2 Vitamina K (filochinona)
0,00 pgNu e disponibil
0
30.3
12.6 minerale
12.6.1 Calciu
110,00 mg1.545,45 mg
0
1705
12.6.2 Fier
12.6.3 Magneziu
12.6.4 Fosfor
135,00 mg922,04 mg
0
1409
12.6.5 Potasiu
141,00 mgNu e disponibil
0
1794
12.6.6 Sodiu
12.6.7 Zinc
12.7 Alte
12.7.1 Apă
12.7.2 Cofeină
13 Beneficii
13.1 Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
13.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
Favorabile pentru sugari
13.2 Coafura si frumusete Beneficiile
13.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
hidratant natural, Oferă o piele mai fină
13.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
Nu e disponibil
13.3 Importanța nutritivă și utilizările
13.3.1 utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
13.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
13.4 Alergie
13.4.1 Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături
14 Ce este
14.1 Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
14.1.1 Culoare
14.1.2 Aromă
14.1.3 Aromă
14.1.4 Vegetarian
14.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Tibet
15 Modul de a face
15.1 Portie
15.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Nu se aplică
15.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
15.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator
Nu se aplică
15.4 Durata de timp
15.4.1 Timp de pregatire
15.4.2 Timp de gătit
15.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
15.5 Depozitare și valabilitate
15.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F84,00 ° F
-20
383
15.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
Nu e disponibil