Iogurte congelado vs Cuajada
Calorias
Calorias por 100g
139,00 kcal
99+
88,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g
99+
4,52 g
99+
Carboidratos
21,00 g
25
6,60 g
39
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
21,00 g
99+
6,46 g
99+
Gorduras
2,50 g
14
4,77 g
31
Gordura saturada
1,51 g
11
2,86 g
27
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,07 g
99+
0,22 g
99+
Gordura monoinsaturada
1,60 g
99+
1,28 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
122,00 IU
99+
99,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg
99+
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
2,00 IU
32
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
não disponível
Minerais
Cálcio
200,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
7,00 mg
99+
não disponível
Fósforo
62,00 mg
99+
não disponível
Potássio
108,00 mg
99+
131,00 mg
99+
Sódio
45,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Zinco
0,19 mg
99+
não disponível
Outro
Agua
68,08 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
não disponível
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
não disponível
Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
não disponível
NA
Importância nutricional
baixo teor de gordura
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
Alergia
Iogurte congelado e Cuajada Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Cor
não disponível
não disponível
Iogurte congelado e Cuajada Sabor
não disponível
não disponível
Iogurte congelado e Cuajada Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
não
Procedência
americano
Espanha
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte
leite 1/2 litro, açucar
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer
recipiente, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
30- 40 minutos
1 hora
tempo de cozimento
90
poucos horas
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
-20,00 °F
24
39,20 °F
19
Validade
1 mês
1 mês
