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Gordura de manteiga
Gordura de manteiga

Queijo ricota
Queijo ricota



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Gordura de manteiga
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Queijo ricota

Gordura de manteiga vs Queijo ricota

1 Calorias
1.1 Calorias
744,00 kcal174,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
0,60 g11,26 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
0,60 g3,04 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,60 g0,27 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
82,20 g12,98 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
52,10 g8,30 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,90 g2,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
2,80 g0,39 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
20,90 g3,63 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,00 mg51,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU445,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,01 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg0,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,04 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug12,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg0,34 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU10,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg0,20 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,11 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
23,00 mg207,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
2,00 mg0,38 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
2,00 mg11,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
23,00 mg2,50 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
2,00 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
606,00 mg84,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,10 mg1,16 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
5,00 g71,70 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas
absorps de cálcio e vitamina B
3.1.1 Outros benefícios gerais
NA
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
NA
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
NA
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D
boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não
4.2 Procedência
NA
Itália
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
NA
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
não disponível
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
não disponível
2- 3 horas
5.4.2 tempo de cozimento
NA
30
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
7- 10 dias
1- 2 semanas