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Gordura de manteiga
Gordura de manteiga

Proteína de soro
Proteína de soro



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X
Gordura de manteiga
X
Proteína de soro

Gordura de manteiga vs Proteína de soro

1 Calorias
1.1 Calorias
744,00 kcal352,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível113,00 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível27,00 kcal
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível99,00 kcal
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
0,60 g78,13 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
0,60 g6,25 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g3,10 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
0,60 g0,00 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
82,20 g1,56 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
52,10 g2,00 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,90 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
2,80 g0,30 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
20,90 g0,16 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,00 mg27,03 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU0,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,61 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg2,02 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg1,14 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,61 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug33,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg2,45 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
23,00 mg469,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
2,00 mg1,13 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
2,00 mg195,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
23,00 mg1 321,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
2,00 mg500,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
606,00 mg156,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,10 mg6,18 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
5,00 g3,44 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
3.1.1 Outros benefícios gerais
NA
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
NA
não aplicável
3.2.2 Cuidado capilar
NA
não aplicável
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
não disponível
depende de agentes aromatizantes
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
NA
Europa
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
NA
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
não disponível
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
não disponível
8- 10 horas
5.4.2 tempo de cozimento
NA
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F72,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
7- 10 dias
cerca de 6 meses