×

bơ Fat
bơ Fat

whey Protein
whey Protein



ADD
Compare
X
bơ Fat
X
whey Protein

bơ Fat Vs whey Protein

Calo

Năng lượng trong 1 ly

1.876,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

744,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

102,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

102,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

102,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

0,60 g78,13 g
0 215
👆🏻

carbs

0,60 g6,25 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g3,10 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,60 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

82,20 g1,56 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

99 %1 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

52,10 g2,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

2,90 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

2,80 g0,30 g
0 48
👆🏻

Chất béo

20,90 g0,16 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

0,00 microgam33,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 microgam2,45 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,90 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

23,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

2,00 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

magnesium

2,00 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

23,00 mg1.321,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

2,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

606,00 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,10 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

5,00 g3,44 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích chung khác

-
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
-

Chăm sóc tóc

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.

Màu

-
trắng

vị

-
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý

mùi thơm

-
-

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

-
Châu Âu

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

-
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

-
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
8- 10 giờ

Giờ nấu ăn

-
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F72,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

7- 10 ngày
Khoảng 6 tháng