1 Calorias
1.1 Calorias
210,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
12.2
425
1.6 De servir tamanho
1.7 Proteínas
1.8 Carboidratos
1.8.1 Fibra
1.8.2 Açucar
1.9 Gorduras
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.9.2 Gordura saturada
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,30 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponívelnão disponível
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,01 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponívelnão disponível
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,70 µg
0
4.03
1.1.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
1.2.1 Vitamina D
não disponível0,00 IU
0
301
1.3.1 Vitamina D(D2+D3)
1.4.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,01 mg
0
24.21
1.4.2 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
0
30.3
1.6 Minerais
1.6.1 Cálcio
100,00 mg130,00 mg
0
1705
1.8.1 Ferro
1.9.1 Magnésio
1.9.3 Fósforo
1.9.5 Potássio
1.9.6 Sódio
70,00 mg40,00 mg
0
7022.4
1.10.1 Zinco
1.11 Outro
1.11.1 Agua
1.11.3 Cafeína
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
2.1.1 Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
não definido
2.2.2 Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
NA
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
2.3.3 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
3 O que é
3.1 O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
3.1.1 Cor
não disponível
não disponível
3.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
3.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
3.1.4 Vegetariano
3.2 Procedência
Egito, Itália, Rome
Alemanha
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
4.2 Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate
Soro de leite coalhado, leite
4.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer
tigela, escumilha, Stirrer
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
4.4.2 tempo de cozimento
4.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
4.5.3 Validade