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Minha dieta de laticínios


Fórmula infantil vs Lassi nutrição


Lassi vs Fórmula infantil nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
119,60 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,96 ug   
33
6,08 ug   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,13 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamina D
23,86 IU   
18
0,22 IU   
37

Vitamina D(D2+D3)
0,59 µg   
11
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg   
14
0,09 mg   
35

Vitamina K (filoquinona)
3,14 µg   
8
1,62 µg   
17

Minerais
  
  

Cálcio
25,43 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Ferro
0,30 mg   
37
0,06 mg   
99+

Magnésio
9,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Fósforo
14,44 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potássio
43,01 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sódio
10,67 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinco
0,32 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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