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Eggnog vs Quark

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Calorias

Calorias em 1 copo

224,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

88,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

28,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

131,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,55 g14,10 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

8,05 g3,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

8,05 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,19 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %20 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,59 g7,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,20 g0,01 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,30 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

59,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

206,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

1,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,45 µg0,70 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,21 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

19,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

109,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

165,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

54,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,46 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

82,54 g80,53 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos
previne o cancro, estimula o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
-

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos
-

O que é

O que é

Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.

Cor

creme
-

Sabor

cremoso, Grosso, baunilha
-

Aroma

cheiro azedo
-

Vegetariano

não
-

Procedência

Inglaterra
Alemanha

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira
Soro de leite coalhado, leite

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, liqüidificador, Stirrer
tigela, escumilha, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
24-36 horas

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F86,00 °F
-20 383
👆🏻

Validade

5- 7 dias
7- 10 dias