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Minha dieta de laticínios


Dulce de leche vs Matzoon fatos


Matzoon vs Dulce de leche fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
960,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
20

Calorias
320,00 kcal  
39
0,06 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
45,00 kcal  
26
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
135,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorias dentro 1 fatia do
135,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
7,00 g  
99+
2,80 g  
99+

Carboidratos
55,00 g  
4
3,60 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
50,00 g  
99+
5,80 g  
99+

Gorduras
7,00 g  
38
3,20 g  
16

Teor de matéria gorda
8 %  
8
2 %  
2

Gordura saturada
4,50 g  
36
1,80 g  
15

Gordura trans
0,36 g  
6
0,10 g  
2

Gordura poliinsaturada
0,38 g  
99+
0,20 g  
99+

Gordura monoinsaturada
2,14 g  
99+
0,80 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
267,00 IU  
99+
58,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
14
0,18 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug  
29
14,00 ug  
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg  
10
2,50 mg  
11

Vitamina D
6,00 IU  
35
1,20 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg  
36
0,15 mg  
39

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
251,00 mg  
38
120,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnésio
22,00 mg  
25
10,00 mg  
99+

Fósforo
193,00 mg  
35
113,00 mg  
99+

Potássio
350,00 mg  
18
396,00 mg  
14

Sódio
129,00 mg  
99+
-  

Zinco
0,79 mg  
39
0,64 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
28,71 g  
87,53 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia  
remédio para o stress e ansiedade  

Outros benefícios gerais
-  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
-  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  
-  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira  
-  

O que é

O que é
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.  
Matsoni é um produto de leite fermentado de origem armênia.  

Cor
Castanho  
-  

Sabor
Sweet  
-  

Aroma
Sweet  
-  

Vegetariano
sim  
-  

Procedência
Argentina  
americano  

Como fazer

De servir tamanho
100  
450  

Ingredientes
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha  
leite 1/2 litro, fermento  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
recipiente de vidro com tampa, tigela, forno de micro-ondas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas  
3- 4 horas  

tempo de cozimento
180  
15  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 semanas  
-  

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