Home
Minha dieta de laticínios


Doogh vs Roquefort Queijo nutrição


Roquefort Queijo vs Doogh nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
13,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
49,00 ug   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
0,64 µg   
27

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg   
8
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
137,50 mg   
99+
662,00 mg   
18

Ferro
0,08 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnésio
12,00 mg   
35
30,00 mg   
14

Fósforo
95,00 mg   
99+
392,00 mg   
23

Potássio
156,40 mg   
39
91,00 mg   
99+

Sódio
7 022,40 mg   
1
1 809,00 mg   
3

Zinco
0,45 mg   
99+
2,08 mg   
27

Outro
  
  

Agua
não disponível   
39,38 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de iogurte

Tipos de iogurte

» Mais Tipos de iogurte

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos