Doogh vs Leite evaporado
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
338,00 kcal
10
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
134,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
20,00 kcal
7
Calorias em 1 xícara
não disponível
42,00 kcal
5
Calorias em 1 vara
não disponível
Não aplicável
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
0,00 g
99+
Carboidratos
4,70 g
99+
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Açucar
4,70 g
99+
1,50 g
19
Gorduras
3,30 g
19
3,50 g
20
% Teor de matéria gorda
não disponível
12 %
7
Gordura saturada
2,10 g
19
3,50 g
31
Gordura trans
não disponível
2,00 g
9
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
0,25 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
4,50 mg
3
Vitamina D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
5,25 mg
3
Magnésio
12,00 mg
35
3,25 mg
99+
Fósforo
95,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potássio
156,40 mg
39
0,25 mg
99+
Sódio
7 022,40 mg
1
1,25 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos
Outros benefícios gerais
desconhecido
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
desconhecido
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Doogh e Leite evaporado Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.
Cor
não disponível
caramelizado branco
Doogh e Leite evaporado Sabor
não disponível
caramelo-like, Sweet
Doogh e Leite evaporado Aroma
não disponível
Sweet
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Iran
USA
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
leite pasteurizado
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
copo
Molho panela
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
5- 10 minutos
tempo de cozimento
NA
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 mês
cerca de um ano
