Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B6 (piridoxina)
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Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
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Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
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Outros benefícios gerais
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presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
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O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.
Procedência
Iran
americano, Dinamarca
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho
Coisas que você precisa
copo
tigela, prato raso, Stirrer
Preparação Tempo
15- 20 minutos
10- 15 minutos
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira