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Minha dieta de laticínios


Dadiah vs Leite Pó


Leite Pó vs Dadiah


Calorias

Calorias em 1 copo
110,00 kcal  
10
434,00 kcal  
99+

Calorias
3,03 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
17,00 kcal  
13

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
78,00 kcal  
19
496,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
124,00 g  
2
36,16 g  
5

Carboidratos
205,00 g  
1
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
48,00 g  
99+
51,98 g  
99+

Gorduras
130,00 g  
99+
0,77 g  
5

Teor de matéria gorda
3 %  
3
1 %  
1

Gordura saturada
67,00 g  
99+
0,50 g  
4

Gordura trans
22,00 g  
19
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,03 g  
99+

Gordura monoinsaturada
10,00 g  
14
0,20 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
325,00 mg  
1
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
50,00 ug  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
4,03 µg  
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
6,80 mg  
2

Vitamina D
2,60 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
1 705,00 mg  
1
1 257,00 mg  
3

Ferro
0,40 mg  
32
0,32 mg  
37

Magnésio
18,00 mg  
30
110,00 mg  
7

Fósforo
120,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potássio
626,00 mg  
4
1 794,00 mg  
1

Sódio
3 955,00 mg  
2
535,00 mg  
27

Zinco
0,50 mg  
99+
4,08 mg  
5

Outro
  
  

Agua
84,35 g  
3,16 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico  
absorção de ajudas de nutrientes, benéfica para o sistema reprodutivo, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, favorável para lactentes, músculos fortes e saudáveis, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de cálculos biliares, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy  

Outros benefícios gerais
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico  
bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
é um probiótico superdrink  
leite em pó sem gordura é utilizada como um agente de saturação em processos biotecnológicos, ele tem muitos usos culinários em pratos doces e salgados., é um item comum em locais onde o leite fresco não é uma opção viável, como abrigos., muitas vezes é utilizada na produção de filmes como um suporte não tóxico., ele é usado nas receitas em que a adição de leite tornaria o produto fina, como bens cozidos.  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
Bloating, gás  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, dor de cabeça, contendo sangue fezes soltas ou muco, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, aperto da garganta, vómitos  

O que é

O que é
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.  
leite em pó ou leite em pó é um produto lácteo fabricado por evaporação até à secura leite. O objectivo é o de estender a vida útil.  

Cor
branco  
branco  

Sabor
azedar, Grosso  
leitoso  

Aroma
leitoso  
leitoso  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
Indonésia  
Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite de búfala  
leite pasteurizado  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tubo de bambu, folha de banana  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 dias  
-  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
2 dias  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
73,00 °F  
9
40,00 °F  
18

Validade
até 3 dias  
2 anos  

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