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Minha dieta de laticínios


Dadiah vs Buffalo coalhada fatos


Buffalo coalhada vs Dadiah fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
110,00 kcal  
10
232,00 kcal  
38

Calorias
3,03 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
21,00 kcal  
16

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
78,00 kcal  
19
95,00 kcal  
25

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
124,00 g  
2
5,25 g  
99+

Carboidratos
205,00 g  
1
7,04 g  
37

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
48,00 g  
99+
7,04 g  
99+

Gorduras
130,00 g  
99+
1,55 g  
11

Teor de matéria gorda
3 %  
3
7 %  
7

Gordura saturada
67,00 g  
99+
1,00 g  
9

Gordura trans
22,00 g  
19
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,04 g  
99+

Gordura monoinsaturada
10,00 g  
14
0,43 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
325,00 mg  
1
6,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
90,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
2,50 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
0,35 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
2,10 mg  
17

Vitamina D
2,60 IU  
99+
1,80 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
1 705,00 mg  
1
121,00 mg  
99+

Ferro
0,40 mg  
32
0,20 mg  
99+

Magnésio
18,00 mg  
30
22,00 mg  
25

Fósforo
120,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Potássio
626,00 mg  
4
234,00 mg  
25

Sódio
3 955,00 mg  
2
70,00 mg  
99+

Zinco
0,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
84,35 g  
75,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico  
absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico  
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
é um probiótico superdrink  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
Bloating, gás  
dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.  
  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala
  •   

Cor
branco  
-  

Sabor
azedar, Grosso  
azedar  

Aroma
leitoso  
leitoso  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
Indonésia  
Índia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite de búfala  
coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite  

Fermentação agente
-  
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus  

Coisas que você precisa
tubo de bambu, folha de banana  
recipiente, Molho panela  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 dias  
noite para o dia  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
2 dias  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
73,00 °F  
9
39,20 °F  
19

Validade
até 3 dias  
2- 3 semanas  

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