Home
Minha dieta de laticínios


Custard vs Queijo gouda


Queijo gouda vs Custard


Calorias

Calorias em 1 copo
344,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

Calorias
122,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
84,00 kcal  
38
101,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
171,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,99 g  
99+
24,94 g  
13

Carboidratos
17,60 g  
28
2,22 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,82 g  
99+
2,22 g  
23

Gorduras
4,00 g  
24
27,44 g  
99+

Teor de matéria gorda
7 %  
7
27 %  
24

Gordura saturada
2,03 g  
21
17,61 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Gordura poliinsaturada
0,31 g  
99+
0,66 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,13 g  
99+
7,75 g  
34

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
114,00 mg  
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
21,00 ug  
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg  
32
1,54 µg  
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 IU  
10
20,00 IU  
26

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg  
6
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
2,30 µg  
15

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Ferro
0,51 mg  
27
0,52 mg  
26

Magnésio
16,00 mg  
33
70,00 mg  
8

Fósforo
130,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potássio
207,00 mg  
29
1 409,00 mg  
2

Sódio
84,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinco
0,51 mg  
99+
1,14 mg  
33

Outro
  
  

Agua
73,45 g  
41,46 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro  

Outros benefícios gerais
-  
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira  

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.  
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.  

Cor
amarelo  
amarelo  

Sabor
Grosso  
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet  

Aroma
leitoso, Sweet  
cheiro azedo  

Vegetariano
não  
não  

Procedência
França  
países Baixos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema  
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho  

Fermentação agente
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer  
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
24 horas  

tempo de cozimento
-  
120  

Tempo de envelhecimento
-  
12 meses  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
0,00 °F  
24

Validade
5- 7 dias  
cerca de 3 meses  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Laticínios alimentos Alto em Cálcio


Comparação de produtos lácteos