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Minha dieta de laticínios


Custard vs Eggnog fatos


Eggnog vs Custard fatos


Calorias

Calorias por 100g
122,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
344,00 kcal   
11
224,00 kcal   
7

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
28,00 kcal   
3

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,99 g   
99+
4,55 g   
99+

Carboidratos
17,60 g   
28
8,05 g   
35

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,82 g   
99+
8,05 g   
99+

Gorduras
4,00 g   
24
4,19 g   
27

Gordura saturada
2,03 g   
18
2,59 g   
23

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
0,20 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,13 g   
99+
1,30 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
59,00 mg   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
1,50 mg   
12

Vitamina D
47,00 IU   
9
49,00 IU   
7

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ferro
0,51 mg   
26
0,20 mg   
99+

Magnésio
16,00 mg   
30
19,00 mg   
26

Fósforo
130,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potássio
207,00 mg   
26
165,00 mg   
33

Sódio
84,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Zinco
0,51 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
73,45 g   
82,54 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
não disponível   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
não disponível   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA   
não disponível   

Cuidado capilar
NA   
excelente condicionador de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A   
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Custard e Eggnog Sintomas de alergia
não disponível   
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.   
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   

Cor
amarelo   
creme   

Custard e Eggnog Sabor
Grosso   
cremoso, Grosso, baunilha   

Custard e Eggnog Aroma
leitoso, Sweet   
cheiro azedo   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
França   
Inglaterra   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema   
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer   
tigela, liqüidificador, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
não aplicável   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
5- 7 dias   
5- 7 dias   

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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