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Minha dieta de laticínios


Benefícios do Custard vs Eggnog


Benefícios do Eggnog vs Custard


Benefícios

Benefícios para a saúde
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presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos  

Outros benefícios gerais
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presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável  
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Cuidado capilar
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excelente condicionador de cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
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cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos  

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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