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Creme de queijo
Creme de queijo

Proteína de soro
Proteína de soro



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Creme de queijo
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Proteína de soro

Creme de queijo vs Proteína de soro

Calorias

Calorias em 1 copo

812,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

350,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

35,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

99,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

66,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

6,15 g78,13 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,52 g6,25 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g3,10 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,76 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

34,44 g1,56 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

65 %1 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,93 g2,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

15,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,22 g0,30 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,29 g0,16 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 111,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

1,00 ug33,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,03 µg2,45 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,86 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

97,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,11 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

9,00 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

107,00 mg1 321,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

132,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

314,00 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

52,62 g3,44 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão

Outros benefícios gerais

-
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros
-

Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

alta caloria, rico teor de gordura
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira
-

O que é

O que é

creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.

Cor

branco
branco

Sabor

cremoso, brando, Sweet
depende de agentes aromatizantes

Aroma

fresco, aprazível
-

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Estados Unidos
Europa

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte

Fermentação agente

bactérias mesófilas
-

Coisas que você precisa

tigela, Colander, panela grande, musselina
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador

Tempo duração

Preparação Tempo

2 semanas
8- 10 horas

tempo de cozimento

30
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F72,00 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
cerca de 6 meses