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Minha dieta de laticínios


Como fazer Kefir e Lassi


Como fazer Lassi e Kefir


Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro   
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador   
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
10- 15 minutos   

tempo de cozimento
20   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
45,00 °F   
16

Validade
2- 3 semanas   
3- 5 dias   

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