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Minha dieta de laticínios


Como fazer Kefir e Kumis


Como fazer Kumis e Kefir


Como fazer

De servir tamanho
100  
200  

Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro  
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador  
recipiente  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas  
3 a 5 dias  

tempo de cozimento
20  
poucos horas  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
55,00 °F  
13

Validade
2- 3 semanas  
-  

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