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Como fazer Kefir e Kumis
f
Kefir
Kumis
Como fazer Kumis e Kefir
resumo
Calorias
Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
Como fazer
De servir tamanho
100
200
Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 12 horas
3 a 5 dias
tempo de cozimento
20
poucos horas
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
99,00 °F
5
55,00 °F
13
Validade
2- 3 semanas
desconhecido
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