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Como fazer Iogurte e Kefir
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resumo
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Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
Como fazer
De servir tamanho
Ingredientes
Fermentação agente
Coisas que você precisa
Preparação Tempo
tempo de cozimento
Tempo de envelhecimento
Refrigeração temperatura
Validade
100
leite, sal, vinagre
-
tigela, panela, Stirrer
8- 10 horas
15
-
99,00 °F
3- 5 dias
100
sementes de kefir, leite inteiro
-
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
10- 12 horas
20
-
99,00 °F
2- 3 semanas
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