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Lait Caillé vs Yakult


Yakult vs Lait Caillé


Calories

Calories dans 1 tasse
206,00 Kcal  
32
50,00 Kcal  
1

Calories
98,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
28,00 Kcal  
11
50,00 Kcal  
22

Calories dans 1 tranche de
98,00 Kcal  
27
51,00 Kcal  
8

Portion
100  
100  

Protéines
11,12 g  
39
0,80 g  
99+

Glucides
3,38 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,67 g  
27
11,00 g  
99+

Graisses
4,30 g  
29
0,10 g  
1

Graisse Contenu
4 %  
4
-  

Graisse Saturée
1,72 g  
14
0,00 g  

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,78 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
17,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
0,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg  
39
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,00 IU  
39
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
8,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Phosphore
159,00 mg  
38
12,00 mg  
99+

Potassium
104,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sodium
364,00 mg  
30
15,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
79,79 g  
85,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Aides à la gueule de bois, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Fournit de l'énergie, Stimule cerveau et ses fonctions  
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Congestion, Constipation, Diarrhée, Difficulté à respirer, Eczéma, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Vomissement, Respiration Sifflante  
Diarrhée  

Quel est

Quel est
caillé est une substance molle, blanche formée lorsque coagule lait, utilisés comme base pour le fromage.  
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Acide  
Rafraîchissant, Sucré, Tangy  

Arôme
Frais, Odeur aigre  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
-  
Japon  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Yaourt  
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau  

Fermentation Agent
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
-  

Choses dont tu as besoin
Grand pot, Agitateur  
2 Bols  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures  
6-7 jours de fermentation  

Temps de Cuisson
15  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
37,40 F  
21

Étagère La vie
5- 7 jours  
1 mois  

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